パーソナルシェフへの道

2017年04月05日(水曜日)

パーソナルシェフ　一ヶ月遅れの雛祭り

お楽しみさまです！松本敏弘です。

 

きのうは近所の隅田川沿いで夜桜見物。
まだ肌寒く七部咲きくらい、
今週末が見頃でしょうか。

4月3日は自宅改装中だったクライアントK様宅
1ヶ月遅れの雛祭りでした。

子育て中のママさんを週2日
サポートさせていただいています。

季節の行事、記念日には
いつもとちょっと違うハレの食事でお祝い。

K様担当シェフの力作「デコレーション寿司」
家族団欒が盛り上がりました！

さて、お花見のシーズンは

「花粉症」

のシーズンでもあります。

 

電車に乗っていても、
あちこちでクシャミが聞こえてきます。

この間などマスクを３枚重ね着？
で目に涙を浮かべている人までいました。

花粉症の方にとっては
本当に憂鬱な季節です。

かくゆう私も、数年前までは
ひどい花粉症でした。

 

どのくらいひどいかというと．．．

 

テレビの天気予報で
花粉が飛んでいる映像を見ただけで
クシャミが出て
鼻がムズムスしてくる、

そして、この季節の一番のお友達は

箱ティシュでした。

そんな私が、薬も使わずに
花粉症にサヨナラできたのは
食事が変わったのと、
鼻うがいを習慣にしたことです。

とりあえず目の前の辛さから、
何とか解放されたい気持ちは解りますが、

やっぱり根本を変えていかないと
同じことの繰り返し

毎年ビクビクして
暮らしていかなければなりません。

 

根本を変えるのに
一番なのは「食事の質を変える」ことです。

食事は毎日のこと、
薬のような即効性はないものの
少しづつ、確実に体質改造をしてくれます。

食事の質を変えることは、
遠回りのようで実は一番の近道です。

と判っていてもですね、

そんな「発想法」を
楽しく即実践できるカタチで
お伝えするのが毎回人気の

いったいどんなことをやっているのか？
またメールします。