パーソナルシェフへの道

パーソナルシェフ認定講座の様子や最新情報をお届けします

さよならクスリ

みなさんはご覧になりましたか？
昨夜はスーパームーン＆皆既月食でしたね。
 
 
我が家はマンションの廊下から
貴重な天体ショーを満喫しました！
 
 
ところで
冬の土用のこの時期
みなさんの周りには風邪を引いたり、
体調を崩している人多くないですか？
（土用は季節毎に年に4回あります）
 
 
みなさんは、
そんな時薬で治そうとしますか？
 
 
たぶんこのメルマガ読者さんは
薬に頼る人は少ないのではと思います。
 
 
 
クスリは
一時的に症状を押さえてくれても
根本から治してはくれません。
そして必ずなんらかの副作用があります。
 
 
だからクスリに頼らず、
医者にもいかずに
身近な食材の力と
生活習慣をちょっと見直すだけで
元気になれるとしたら
良くないですか？
 
 
それはつまり、
あなたが
家族の薬局になる。
 
ということです。
 
 
クスリって本当に必要なのかなぁ．．．

かくゆう僕も
数年前まで重度の花粉症で
春先と秋分の頃は
薬のお世話になり
ぼ～とする頭で眠気と戦い
ティシュを大量消費してました（笑
 
 
ところが花粉症の根本原因を知り
食事と生活習慣を変えたところ
徐々に症状は軽くなり
今では完治。
 
 
クスリにさよならできました。
 
 
特別なことをしなくても
カラダのメカニズム
季節との関係を「陰陽五行」で紐解けば
不調は確実に改善されます！
 
 
根本から、そして簡単に。
 
 
たとえば
1/17～2/3までの冬の土用は、
寒さで腎臓・膀胱系が弱り、
免疫の下がる時期。
 
 
こんな時期には、根菜の煮物や
葛湯、梅醤番茶がそすすめ。
 
 
足湯や半身浴で温まるのもいいでしょう。
 
 
こんな智恵をわかりやすく
しかも楽しく、超面白く

 
さらに美味しい食事つきで
お伝えするのが
 
 
昨年開催大好評
シリーズ続編の開催決定です。
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2月18（日）岡部賢二先生レクチャー
暮らしに生かす陰陽五行
春編・肝臓と胆のうの経絡、瘀血対策
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世の中にあふれる
にわか健康情報に振り回され右往左往、
疲れてませんか？
 
 
大切なのは
自分で判断するための考える軸。
 
 
 
時として
正しいことを伝えるだけでは足りない。
 
 
 
わかるけど出来ないことだとでは
意味がない。
 
 
出来ることをお伝えしないと
変らない。
 
 
自分の腑に落ちて
毎日の暮らしの中で
やってみたくなること。
 
 
今回のレクチャーでは
心底腑に落ちて
直ぐに取り入れられる
そんな内容をお届けしようと画策中です。
 
 
みなさんとシェアできたら
最高に幸せです。
 
 
詳細です

●日時　２月１８（日）13時～16時
 
●場所ハレルヤ・キッチンスタジオ典座
東京都中央区湊１－２－８紀伊國屋ビル４F
＜地図＞
＜アクセス＞
地下鉄日比谷線・JR京葉線 八丁堀駅より徒歩5分、
地下鉄有楽町線 新富町駅より徒歩8分
 
●レクチャー内容
 
13：00　岡部先生レクチャー
14：30　Q&A
15：00　ハレルヤごはんをいただきながシェアタイム
 
※スケジュールは若干前後することがあります
 
●参加費￥8,640（税込、テキスト、お食事付）
 
お申込みはこちら
▼▼▼
 
【こんな方におすすめです】
 
・生命力を高め、
心豊かな充実した人生を生きたい方
 
・ご自分やご家族、
身近な方の体質改善をされたい方
 
・夢、希望を叶え、
なりたい自分になりたい方
 
・直感力を高めたい、
潜在意識を開花させたい方
 
・ワクワク、ドキドキときめいて生活されたい方
 
・各種セラピスト、整体師、
ヨガインストラクター、治療師、
食や美容の現場など、活動に生かしたい方
 
 
2月もみなさんとお会いできるのを
楽しみにしています。
 
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岡部賢二（おかべけんじ）先生プロフィール
 
フード＆メディカルコンサルタント
ムスビの会主宰・正食協会理事
大学時代に渡米し、肥満の多さに驚いて
「アメリカ社会とダイエット食品」をテーマに研究。
 
日本の伝統食が最高のダイエット食と気づいた後、
世界中に和食の食材を輸出するムソー（株）の貿易部に就職。
その会社の母体である正食協会にてマクロビオティックに出会う。
 
その後正食協会理事として活躍後、
2003年に独立して福岡の田舎に移り住む。
 
2005年にムスビの会を立ち上げて、
マクロビオティック指導者養成講座（MI塾）やプチ断食セミナー、
宿便取りセミナーなどの指導で全国各地を回る。
 
主な著書に
「マワリテメクル小宇宙～暮らしに生かす陰陽五行」、
「月のリズムでダイエット」、
「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」などがある。
 
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●現在募集中の講座●
 
 
ひょっとしたら料理だけでなく
日常生活や人生においてもとても
役に立つ考え方かもしれません。
 
もし%LAST_NAME%さんがご興味があれば
遊びにきていただければ嬉しいです。
 
関東地方も今夜からまた雪になりそう
温かくしてお過ごしください。

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